さぽろぐ

スポーツ  |札幌市西区

ログインヘルプ


スポンサーリンク

上記の広告は、30日以上更新がないブログに表示されています。
新たに記事を投稿することで、広告を消すことができます。  

Posted by さぽろぐ運営事務局 at
2015年02月13日

「個」を高める

19歳で一般の部に参入した「こすりつけDRIVERS」は、

気づけば30歳を越えています。


夜練習に励み、燃えていた若かりし頃…


が、年々集まることすら困難な状況でも、なんとかスノーホッケーを続けていますが

燃えていたあの頃のように
全体での練習が不足しています。


そこで、


この男




ホットドッグ氏が

前にも伝えた通り


自主練を命じました。


毎日メールで誰かが全員に【指令】を送り、
メンバーが各自自宅等で指令を達成していきます。


腕立て
腹筋
背筋
素振り


全体練習が出来なくなってきた今、

個を高めていこう!ということなんだと思います。


腕立てってキツイ…

腹筋なんてもっとキツかった…


段々と上がらなくなってくる腹筋ですが
歯を食いしばりながらなんとか腹筋をする


ジワっとかく汗


練習できない!
練習行けない!

と言いながらジッと家で過ごすよりいい。


きっと今頃、
皆も筋トレしてるんだなと思いながら、
スノーホッケーで勝つ為にせっせと毎日の指令をこなしているんだろうと思いながら自分も筋トレに励みます。



ある日の指令
【素振り100回】


でも僕は
素振りを終えた後、
腕立て・腹筋もこなしました。


何故ここまで出来るのか…

何故歯を食いしばりながらも続けているのか

意外と継続出来てる筋トレ…


それは、自分1人じゃなくて

メンバーも続けているからこそ
自分も続けられてるんだと思います。


そして、


最大の理由……



全ては…



自分のダイエットの為に



この要因が1番大きいと思ってます。


おわり




















  

Posted by こすりん at 22:45Comments(2)士気